メンタル病みつつ生きてきた。

2013年5月うつ病と診断され、一度は寛解したものの2018年10月頃より再燃。3ヶ月の休職を経て2019年4月より復職。病気から得たこと、日々の生活でのことなどシェアしていくブログを目指します。

2019-02-02から1日間の記事一覧

【13日目】スクワットチャレンジとジム入会

こんばんは、かーちゃんです。今日も行動ができたのはお昼過ぎからです。 先々週は体調もよく、7時には起床できていたのですが、まだ波があるようです。 早朝覚醒がなかったせいか、よく寝ました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); さて…

今年はどうする【ルビーチョコ】バレンタインに悩むかーちゃん

etc

こんにちは、かーちゃんです。前回パートナーに会ったとき、新しいチョコな話題が出ました。 結構甘いものが好きな彼です。 コンビニの新作をよく知っています。初めに、 「新しいチョコの種類が何十年ぶりかに出たんだって。ベリーのチョコ」。 「甘いのか…

【効率よく化粧する】メイク落としのいらないナチュラルコスメETVOSを使ってみた。うつ傾向が強くてもこれならメイクできそう。

こんにちは、かーちゃんです。うつ傾向が強くなると、身だしなみを整えるのが面倒になります。 最低限の身だしなみを整える中で、うつ傾向が弱くなるとコスメに興味が出てきます。 キラキラしたものが好きです。今、少しだけコスメ熱が来ています。 体調に波…

【食べることは生きること】飼い犬に学ぶ食べて出す大切さ

こんにちは、かーちゃんです。先ほど、アマゾンで注文していたドッグフードが届きました。先代犬からこれです。いぬのしあわせ ドッグフード 小粒 小型犬 1歳~6歳までの成犬用 2.6kg出版社/メーカー: 日清ペットフードメディア: その他この商品を含むブログ…