こんにちは、かーちゃんです。
今日も墜落しています。
薬を飲みつつ仕事に行っていましたが、家のことができなくなりました。
そして、何日かに1度母が来て身の回りの世話をしてくれました。
実は抗うつ薬は必要量処方されておらず、はじめの1ヶ月は副作用慣れの量でした。
睡眠薬も効きすぎて足元がふらついたりし、何度か変わりました。
そんなこんなで夏の連休明け、仕事に行けなくなりました。
死にたいとは思わなくなりましたが、目覚めたときの倦怠感、活動ができない、意欲がなく、起き上がることができませんでした。
これはお昼を過ぎて徐々に緩和され、夕方からは活動ができる、の繰り返しになりました。夕方には無理にでも元気に活動できるのです。
今もこんな感じです。
行動したいのにできない。やっと3日に1回くらいどこかに行きたい欲が出て、2回に1回は実現できたのですが、仕事となると過去のことが蘇ってきて振り出しに戻ります。
そして、ついに休職をしました。
もう無理でした。まずは実家に帰り寝たきりに、そして復職に向けてデイケアに通いました。
その間、初めての精神科の先生が亡くなり病院は閉院。今も通院している病院に変えています。
正直なところ、休職期間寝たきりだったときの記憶がほとんどありません。
ところどころは覚えていますが、とにかく身体が動かず寝ても寝ても眠くて、人との連絡も嫌でした。
一旦切ります。
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
