こんばんは、かーちゃんです。今朝は目標通りの起床ができました。 ただし中途覚醒は2回ありました。起床時は気持ちが下がっていますが、倦怠感や絶望感までは感じていません。 まだ寝ていたい……といった気持ちはあります。 起床後はぼーっとしました。 起床…
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