メンタル病みつつ生きてきた。

2013年5月うつ病と診断され、一度は寛解したものの2018年10月頃より再燃。3ヶ月の休職を経て2019年4月より復職。病気から得たこと、日々の生活でのことなどシェアしていくブログを目指します。

2019-01-17から1日間の記事一覧

心地良い空間(安らぎの場所を作る)

こんばんは、かーちゃんです。飼い犬はたまに見えない敵と戦います。 そして、敵と戦った後にその場を整えて寝ます。また夏は冷たい床の上や風通しのいい場所を、冬は日当たりのいい場所かこたつを、自分にとって快適な場所を知っています。 不思議なことに…

こういう服がほしい(綿100%端という端が長め)

こんにちは、かーちゃんです。これはうつとは関係ない話になりますが、切実にほしい下着があります。①綿100%でボトルネックで、手首、手のひらが隠れる長さの袖で、フィギュア選手のように袖を指に引っ掛けておけるもの。②綿100%で腹巻き付きのトレンカ冷え…

好きな本(これを一気読みできたら、回復傾向)

こんにちわ、かーちゃんです。今日はゆっくりしています。 日差しは暖かいですね。目の前に飼い犬がいて幸せな光景です。(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({google_ad_client: "pub-4798878525642613",enable_page_level_ads: true});今日は好…